CONSULTA DE PSICOTERAPIA HBM EM LISBOA LISBOA

A Psicoterapia HBM é um modelo que utiliza técnicas psicológicas para mudar comportamentos, sentimentos ou pensamentos que afetam o nosso equilíbrio emocional. A Psicoterapia HBM é um tratamento que se tem mostrado muito eficaz e que permite tratar perturbações emocionais, como a Depressão, a Ansiedade e os Ataques de Pânico, sem medicação.

Quando nos encontramos num estado de desequilíbrio emocional, na sua origem estão emoções negativas e experiências traumáticas. A solução mais eficaz para ultrapassar estas perturbações é através da gestão emocional profunda destes eventos.
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