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Se estás atualmente a sentir um ou mais destes sintomas... Os dias passam e sentes que muitas atividades ficaram por fazer. Sentes-te frustrado/a com tantas reuniões inconclusivas. Não te sentes inspirado/a consistentemente para dares o teu melhor todos os dias. Dormes poucas horas e acordas já cansado/a. Não consegues tomar as melhores decisões. Sentes que estás a perder o controlo. Vives em ansiedade e preocupado/a. Precisas de entender que: Tens de descobrir como mudar o PADRÃO que te está a levar à exaustão. Precisas de procurar ajuda enquanto é tempo para não seres forçado/a a parar. Uma ajuda que te devolva o equilíbrio físico, emocional e mental. Que te permita não teres de estar sob o efeito de medicamentos agressivos A solução não é simples, mas é possível. Precisas de... Procurar ajuda. Sair do padrão que te está a levar á exaustão Voltares a conectar-te com a tua melhor versão. Mudar os hábitos. Conseguir o equilíbrio entre a tua vida pessoal e profissional. Desenvolver um estilo de liderança que mobilize a equipa. Tira um momento para meditar e refletir sobre cada um dos pontos... A maioria das pessoas procura iludir-se com objetos brilhantes que não resolvem os seus problemas. E pensam que os problemas irão dissolver-se com o tempo. A verdade é que para mudares de verdade precisas de te transformar numa nova pessoa. A pessoa que já és já conquistou tudo o que tinha para conquistar. A mudança começa em ti. Não o contrário. Pronto/a para sair do padrão que te está a levar à exaustão? Pronto/a para ter mais tranquilidade, clareza e resultados? Pronto/a para fazer as coisas certas em menos tempo? Se estás à beira da exaustão e precisas de um acompanhamento psicológico que te permita manteres-te em atividade e ao mesmo tempo encontrares o equilíbrio que precisas, marca a tua sessão de acompanhamento gratuita e depois decide se eu te posso ajudar. Sessões online mediante disponibilidade de agenda. Envia email para marcar a tua entrevista.

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