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Benefícios da estimulação cognitiva nos idosos A estimulação cognitiva envolve a prática de tarefas e exercícios para melhorar ou manter o funcionamento das funções cognitivas dos idosos. A redução do impacto dos problemas cognitivos no seu quotidiano promove a sua funcionalidade e a melhoria da qualidade de vida. Além disso, pode ajudar a atrasar o aparecimento ou agravamento de demências, e consequentemente, melhorar a autonomia e a independência destas pessoas. Realização com o idoso/a de exercícios que trabalham: - A memória - A atenção - O conhecimento aprendido - A capacidade de movimento - A linguagem - As funções executivas Sessão com duração de 1 hora