Equilibradas

PARA ALGUMAS MULHERES, AMAR É SEMPRE SINÓNIMO DE SOFRER. A ESTE PADRÃO DE COMPORTAMENTO ROBIN NORWOOD CHAMA «AMAR DE MAIS». /r/nAs mulheres que amam de mais… - são atraídas por homens perturbados, distantes, temperamentais - e ignoram os «bons rapazes», que consideram aborrecidos; - põem de parte amigos e interesses para estarem sempre disponíveis para eles; - sentem-se vazias sem eles, muito embora estar na sua companhia seja um tormento. Através de uma série de relatos de casos íntimos e reveladores, Robin Norwood apresenta a estas mulheres um caminho possível no sentido de viverem relações mais equilibradas e gratificantes. Amar de mais deixa de ser saudável quando persistimos numa relação inacessível, insensata, mas que, mesmo assim, somos incapazes de romper. /r/nRobin Norwood aborda a face negativa e destrutiva do amor, a obsessão pelo outro, uma estrada de «sentido único» baseada no medo e na insegurança. Explica a distinção entre o amor saudável e o amor insensato e fala das razões que levam a mulher que ama de mais a tornar-se excessivamente tolerante. /r/nCom recurso a uma rara sensibilidade, Norwood encaminha a leitora a canalizar a energia para si mesma, em vez de a projetar num homem que não quer mudar de atitude. Recorda que o amor deve ser um acontecimento feliz e não um evento angustiante. /r/n/

A nutricionista Mónica Pitta Grós Dias, em colaboração com uma equipa pluridisciplinar e baseada na sua experiência diária, esclarece de forma muito prática as principais dúvidas, propõe também planos nutricionais, receitas saudáveis e equilibradas e orientações para a atividade física mais adequada para cada uma destas fases preconceção, gravidez, pós-parto, bem como uma visão diferenciada sobre aleitamento materno.

O novo livro das Papinhas da Xica. Cozinhar é a resposta para muitas das minhas questões, não só de ordem nutricional mas também ecológicas, éticas e filosóficas. Para mim, é importante deixar este legado à minha filha, ensinar-lhe que uma alimentação consciente é a melhor forma de cuidarmos de nós, do outro e uma manifestação de respeito e comunhão com o nosso planeta./r/nNeste livro, compilei várias dicas que sigo no meu dia-a-dia e que cá em casa constituem a base para refeições em família, equilibradas e em harmonia, assim como várias receitas deliciosas assentes nos princípios da dieta mediterrânica, distribuídas pelas diferentes refeições do dia.

TASCAM US-122L Placa de som Tascam U.S.-122L permite gravação direta através USB 2.0 com dois pré-amplificadores de microfone XLR de qualidade é capaz de gravar em stereo em resolução de áudio 96 kHz/24-bit. U.S.-122L é completamente compatível com Mac ou Windows XP, Vista, 7, 8.1 e 10,, e é alimentado através do cabo USB. Com atraso zero na monitorização na gravação imediata indo para um computador e vice-versa. Com tomadas MIDI de entrada e de saída permitem a conexão de sintetizadores e máquinas de bataria e com a linha de saída para monitores ou usar auscultadores com o jack frontal stereo 1/4 ". Programas pilotos (Drivers) incluído para Windows XP, Vista, 7, 8.1 e 10. Completamento compatível com Cubase de Steinberg e REAPER de Cockos e outros. Se está começando a usar computador para gravação ou TASCAM US-122L é uma opção económica com resultados profissionais. US-122L uma interface portátil com construção sólida em alumínio Características/especificações: Interface de áudio com alimentação através de USB 2.0 2 Entradas de microfone: 2 XLR com phantom power 2 Entradas de linhas equilibradas de 1/4". Entrada de Guitarra elétrica. Saída de auscultador stereo 1/4". Entrada e saída de MIDI. Resolução de áudio Até 96 kHz/24 bits. Incluídos Drivers: Windows XP, Vista, 7, 8.1 e 10 Material: Alumínio Portes por conta do comprador. Equipamento usado mas funciona como novo.

Processador de Efeitos TC-Helicon VoiceLive praticamente novo, usado pouquíssimas vezes e somente em casa. Vendido com fonte de alimentação, mas sem caixa. Mais informações sobre este artigo Características: Efeitos vocais de qualidade de estúdio Mod, Hardtune, delay, reverb, efeitos de harmonia, duplicação e transdutor Característica de Tom adiciona adaptável EQ, compressão e See da voz Interface touch intuitiva Salvar e guardar predefinições personalizadas 200 + predefinições de fábrica Vocais de desempenho VLOOP loop Harmonia auto com base de entrada de guitarra ou MIDI Entrada auxiliar para MP3 player Especificações Entradas analógicas: Conectores, balanceadas: Mic.: XLR, guitarra: 1/4" telefone jack, Aux: 1/8" stereo mini jack Impedância: Balanced/Unbalanced: Mic.: 2.14/1.07 kOhm Nível de entrada mic. 0 dBFS: -42dBu de + 1dBu Rg EIN. Max Mic ganho = 150 ohms: -127 dBu Mic SNR: > 107 dB Impedância de entrada de guitarra: 1 MOhm Nível de entrada de guitarra. 0 dBFS: -7 dBU para 17 dBu Guitarra entrada SNR: > 115dB Nível de entrada Aux. 0dBu: + 2dBu À conversão de D: 24 bits, 128 x sobreamostragem bitstream, 110dB ponderado SNR Saídas analógicas: D para A conversão: 24 bits, 128 x sobreamostragem bitstream, 115dB ponderado SNR Conectores, equilibradas: XLR (para mono) e jack de telefone 1/4" Impedância de saída equilibrada/desequilibrada: 80/40 Ohms Escala de saída: Linha: 14.5 dBu Gama dinâmica: > 109 dB, 20Hz a 20kHz Resposta de frequência: + 0 /-0.3 dB, 20Hz a 20kHz Headphone-Out: 1/8" Mini jack estéreo, 32 ohms, + 17 dBu max (180mW máx) Especificações físicas: Painel e visor: Painel de acrílico toque, multi LED desdobramento Dimensões: H 9" x W 4" x L 7" Peso: 2,3 kg Conectividade: USB: USB-B (control, MIDI e audio I/O) MIDI: Na DIN de 5 pinos Pedal: 1/4" TRS jack Fonte de alimentação externa: Tensão de alimentação 100 a 240 VAC, 50 a 60 Hz (seleção automática) Consumo de energia: 14 W Incluído: Fonte de alimentação específica de região