Forma vida

A matemática é uma constante do mundo e o que aprendermos com ela pode significar a diferença entre o sucesso e o desastre A matemática está sempre presente na nossa vida, da forma como comunicamos/ncom os outros à forma como viajamos, trabalhamos ou relaxamos. Mas são poucos os que compreendem o seu verdadeiro poder, pois a influência da matemática não se fica pelo dia a dia no escritório ou em/ncasa, estendendo-se aos tribunais e hospitais. Neste livro extraordinário, Kit Yates explora histórias verídicas em que a utilização - ou a má utilização - da matemática teve um papel decisivo: pacientes incapacitados com diagnósticos errados, empresários falidos devido a algoritmos imperfeitos, vítimas inocentes de erros judiciais ou de falhas de software e até pais que perderam os seus filhos, sempre devido a/nequívocos matemáticos. Mas há esperança: para além de o autor nos alertar para os perigos com exemplos reais, também nos oferece ferramentas matemáticas simples que nos ajudarão a tomar decisões acertadas numa sociedade cada vez mais baseada em números.

Para onde vai a viagem da minha alma? Onde está o nosso larß Estamos em casa neste mundo, ou estamos somente de viagem, hóspedes mais ou menos tolerados? É a matéria visível a substância primária que nos sustenta – ou provimos de um outro lugar? Desde sempre muitos sentimentos e pressentimentos dos seres humanos giram em torno das perguntas “de onde” e “para onde”, “do porquê” e “para que”. Todavia, poucas vezes foram elas respondidas com tanta clareza e de forma tão inequívoca como por Gabriele, a profetisa de ensino e enviada de Deus para o nosso tempo. O conhecimento sobre a reencarnação é uma mensagem que transforma a nossa vida e que foi conhecido pelo cristianismo primitivo. https://gabriele-publishing.com/

Aprenda a fazer um orçamento doméstico e a organizar a sua vida, de forma a poder encarar as suas finanças de forma mais tranquila, e saiba como criar um fundo de emergência que lhe valha em caso de necessidade. /r/nAtenção: este livro apresenta e explica um método que mudou a vida da autora. Esse método é a chave para equilibrar as suas finanças e para ganhar mais qualidade na sua vida.

Este não é mais um livro de saúde e bem-estar. Não é um livro para ler, reter a informação e voltar a colocar na prateleira da sala. /nEste livro é um convite à TUA transformação, à mudança da TUA vida. É um convite a olhares para ti como um todo, como a mulher completa e complexa que és. Para seres saudável, não basta mudares a tua alimentação ou treinares cinco vezes por semana. /nÉ preciso que te olhes. Olhes para o teu estilo de vida, para o que comes, o que colocas na pele, como te relacionas com a comida e o teu corpo. É preciso que pares para olhar para as tuas rotinas, que questiones a relação que tens com as tecnologias e o tempo que despendes nas redes sociais. É urgente que percebas o que realmente é importante para ti e que cuides tão bem do planeta como cuidas da tua casa.  /n Neste livro irás encontrar toda a informação teórica que precisas para fazeres uma mudança de vida informada e um desafio de sete semanas, para que faças todas estas mudanças de uma forma consistente e que seja fácil de implementar na tua vida. /nPara além disso, encontras online uma plataforma com recursos extra para continuares a tua mudança, e claro, sempre com o meu apoio e o da nossa tribo.

O nosso planeta implora por ajuda! A mudança nos nossos hábitos é imperativa e mais que nunca é tempo de adotarmos um estilo de vida sustentável e com uma pegada ecológica menor. Para isso, devemos repensar e alterar todas as áreas da nossa vida, sobretudo a alimentação, uma vez que é das que mais consome recursos e gera resíduos. /r/nCom Saudável e sem Desperdício, ajudo-o a descobrir como pode praticar uma cozinha mais sustentável e que gere menos lixo; como ir às compras de forma mais consciente; como armazenar e preservar os alimentos e como aproveitar os ingredientes na íntegra através de 50 receitas para a manhã, meio da manhã, almoço, meio da tarde e à noite. Descubra as coisas que pode fazer em vez de comprar e ainda como é possível pôr em prática um plano de dois dias sem desperdício alimentar! /r/nVamos aplicar estas medidas no nosso dia a dia e na nossa cozinha. Acredite, a sua atitude irá influenciar a sua vida, a dos outros e a do planeta. · Como ter uma cozinha mais sustentável e com menos lixo · Fazer compras mais conscientes · Armazenar e preservar os alimentos · Plano de dois dias sem desperdício · Receitas para todo o dia · Festas sem lixo · Porquê comprar se pode fazer?

O LIVRO SOBRE SUCESSO MAIS ACLAMADO E INFLUENTE JAMAIS PUBLICADO /r/nDurante um quarto de século, Napoleon Hill entrevistou centenas de homens e mulheres de sucesso, guiado pelo homem mais rico do seu tempo, Andrew Carnegie. /r/nNeste clássico intemporal, revela o segredo dos seus maiores sucessos — uma fórmula poderosa e com provas dadas que também lhe pode dar o poder de alcançar os seus objetivos mais ambicionados. Se existe um guia essencial para o caminho do grande sucesso — para riquezas reais em todos os aspetos da sua vida — ei-lo. /r/nAo contrário da maioria das versões do livro do Dr. Hill, esta edição restaura a sua obra-prima à sua forma e intenção originais. Inclui material essencial sobre como prosperar em tempos economicamente desafiantes, retirado de versões posteriores, mas que é incrivelmente relevante nos dias de hoje. /r/nEsta é a única edição de Pense e Fique Rico completamente anotada e indexada, fornecendo pormenores- chave sobre a vida e época do Dr. Hill, a pesquisa que fez ao longo da sua vida e os líderes do negócio e indústria que observou para recolher os princípios inestimáveis do sucesso que encontrará aqui.

Quem sou eu realmente? /nQual é o meu propósito nesta vida? /nLer este livro mostra que viver uma Vida Desperta é também abraçar estas questões resistindo à tentação de lhes dar uma resposta definitiva./n/nO Fogo do Coração é uma profunda jornada pela radical imediatez e o ilimitado potencial evolutivo do Despertar Espiritual aqui e agora. Abordando de uma forma tão simples quanto esclarecedora a Verdadeira Meditação, o Processo de Despertar que o autor aqui revela é direto, atual e abarca a totalidade da existência. A sua escrita é fluida e acessível a todas as pessoas, mesmo às que não têm experiência de meditação ou que não se encontram avançadas na sua caminhada espiritual, mas é rica em subtilezas sobre a natureza da mente e oferece vastas aprendizagens aos caminhantes mais experientes./n/nO autor é palestrante regular em diversos eventos, dá cursos específicos sobre o tema do livro, e é cofundador do Awakened Life Project, que oferece programas de voluntariado, eventos e retiros para apoiar libertação do espírito humano num contexto de emergência evolutiva e comunhão com a rede ecológica da vida./n/n«Existem por aí muito livros sobre meditação, uns mais académicos e cheios de investigação, outros mais empíricos, outros somente cheios de si mesmos. Este é um espécime raro: inclui aquela simplicidade que provém de uma experiência profunda, detalhes inspiradores, uma partilha aberta e sincera, e a transmissão de sabedoria extremamente útil.» - Vítor J. Rodrigues, autor de O Livro da Ignorância e O Livro da Apreciação

Nas últimas décadas, temos assistido a uma irreversível transformação digital, derivada de um consumo de meios digitais sem precedentes, associado ao uso de dispositivos tecnológicos, e tornada possível pelo advento da Internet. /r/nEsta transformação teve consequências profundas na sociedade, nos negócios, no marketing e na comunicação, em particular, o que levou as marcas a tornarem-se digitais. Mais recentemente, essa transformação digital chegou às pessoas, a cada um de nós, invadindo o nosso dia a dia. /r/nDesta forma, cada indivíduo procura, cada vez mais, como construir de forma sustentada e consistente a sua identidade digital, seja por razões profissionais, seja como hobby. SER DIGITAL: como criar uma presença online marcante surge da necessidade de reflexão perante as questões levantadas por este fenómeno em permanente evolução, dentro do contexto da experiência profissional de Carolina Afonso e Sandra Alvarez, no aconselhamento sobre como construir identidades digitais. Como referem as autoras, «o desafio com este livro vai para lá dos algoritmos e dos “bits e bytes”. /r/nDecidimos que urge parar para refletir. /r/nEste livro nasce dessa consciência, conjugada com a partilha de boas práticas e casos de sucesso que transpomos do universo das marcas para as pessoas, para que qualquer um de nós possa ter uma presença online marcante». /r/nCada capítulo é enriquecido pela experiência e testemunho, na primeira pessoa, de personalidades que se destacam pela vida profissional, nas mais variadas áreas, e que, de alguma forma, personificam cada um destes temas estruturais.

Nesta obra, Eça sugere o tema clássico do elogio da "aurea mediocritas", quando mostra que nem é o fausto, nem o conforto, nem a ciência que fazem o homem feliz, mas sim uma vida calma, simples e natural. A descrição que faz da vida do campo é mais uma forma de idealização à maneira de Júlio Dinis. Revela-se um extraordinário paisagista. As descrições de A Cidade e as Serras concretizam o pensamento de Fradique Mendes: "a arte é um resumo da Natureza feito pela imaginação".

«Amit Goswami é uma daquelas joias raras. Traz uma compreensão profunda da realidade através de uma síntese entre ciência e espiritualidade. Contribuiu, e muito, para a minha própria compreensão da natureza da existência.» /r/nDeepak Chopra /r/nAs inquietações da vida moderna e a nossa própria condição humana acabaram por exigir e provocar o surgimento de uma nova visão do mundo, unificadora, que busca a integração de mente e espírito na ciência. Desta forma, edificou-se um novo paradigma científico, focado na ideia de que a consciência (não a matéria) é o substrato de tudo o que existe. Há mais de duas décadas que Amit Goswami, um dos principais líderes espirituais da atualidade, se dedica a difundir uma nova visão do mundo, a consciência quântica. /r/nA Física Quântica é aqui muito mais do que uma disciplina académica. É a chave para a compreensão da nossa existência. Recorrendo a uma visão que integra ciência e espiritualidade, este livro transformador faz uso dos princípios quânticos para explicar pensamentos, sentimentos e intuições; sonhos; carma, morte e reencarnação; evolução e propósito, entre outros temas cruciais, para que entendamos, afinal, quem somos. /r/nA FÍSICA QUÂNTICA NÃO É APENAS O FUTURO DA CIÊNCIA, É TAMBÉM A CHAVE PARA A INTERPRETAÇÃO E COMPREENSÃO DO UNIVERSO, DE DEUS, DA CONSCIÊNCIA, DA VIDA, DA MORTE E DO SENTIDO DA EXISTÊNCIA.

Livro: Os Meus 35 Anos com Salazar Autor: Maria da Conceição de Melo Rita, Joaquim Vieira Editora: Esfera dos Livros 1ª edição 2007 Peso: 580 g «Salazar entrou devagar na minha vida, sem eu dar por isso, ainda na minha infância. Quiseram logo a seguir separar as nossas vidas, mas revoltei-me e não deixei. Acompanhei-o assim até ao fim da vida dele.» Durante 35 anos, Maria da Conceição Rita privou com António de Oliveira Salazar. Nenhum laço familiar os unia, mas com apenas seis anos, Micas, como Salazar carinhosamente a chamava, foi viver para a residência do «Senhor Doutor», por intermédio da sua familiar (por afinidade) Maria de Jesus Freire, a governanta de Salazar. Na primeira pessoa, a pupila de Salazar conta-nos os gostos gastronómicos do seu «protector», descreve o seu quotidiano até agora desconhecido, evoca as fábulas que o Presidente do Conselho lhe contava ao adormecer, recorda tanto as lições de tabuada e História como as raras confissões políticas que ele lhe fazia em passeios nocturnos pelos jardins de São Bento, explica a forma como a economia doméstica de São Bento era dirigida. Livraria Alfarrabista Eu Ando A Ler Contacte-nos, responda ao anúncio. Entregas em mão em Lisboa, Póvoa de Sta Iria, Montijo ou envio editorial CTT em envelope almofadado (custos com o envio a cargo do comprador). Após boa cobrança, garantimos expedição / envio em 24 horas. Aceitamos pagamento por transferência bancária, depósito, PayPal ou vale postal. Não realizamos envios à cobrança. Compramos livros antigos ou manuseados, mapas, postais e outros papéis.

A mais completa obra sobre o I Ching em Portugal/n/nConsiderado o mais lido e conceituado texto clássico da cultura tradicional chinesa, o I Ching é, muitas vezes, referido como a base de toda a filosofia oriental. Estudá-lo é tentar entender a vida. /n/nCom O Grande Livro do I Ching, irá conhecer toda a sua história e fundamentos, aprender a realizar tiragens (seja com cartas, palavras ou moedas, por exemplo), estudar os seus 64 hexagramas e compreender melhor a teoria por detrás desta milenar filosofia oriental. Não tenha receio: se, por um lado, o I Ching é deveras complexo, por outro, é também extremamente simples. Afinal, a vida está repleta de paradoxos, e este é apenas mais um deles. /n/nAdequado tanto para o leitor iniciante como para aquele mais experiente, este livro não implica uma leitura sequencial, porque, como refere o autor, «o I Ching aprende-se de forma circular e não linear»./n/nInclui guia prático ilustrado dos 64 hexagramas

Tomás Moro - Um Homem para a eternidade por Manuel de Almeida Trindade - Bispo de Aveiro. 1985 Edição da Cidade do Imaculado Coração de Maria - Fátima 79 pag. formato A5 Tomás tinha uma grande fama de homem íntegro e jovial, um Juiz justo, culto e estimado pelos humanistas europeus, tanto que Erasmo de Roterdã, lhe dedicou sua obra "Elogio da Loucura"; era muito amado pelo povo, pela sua caridade; conhecido pelo seu senso de humorismo e sua fina inteligência, como transparecem em suas obras e em sua vida. Porém, ele era, acima de tudo, um homem de grande fé. Tomás Morus foi um homem apaixonado pela Verdade, “admirado pela sua ‘integridade’, – afirmou Bento XVI, em seu discurso no Westminster Hall - com a qual teve a coragem de seguir a sua consciência, mesmo à custa de desagradar ao soberano, de quem também era ‘bom servidor’, de escolher servir primeiro a Deus". - Em 1534, Tomás foi preso na Torre de Londres, mas não foi suficiente para se retratar. A "conduta" do silêncio, que havia adotado, não foi suficiente para se salvar. Então, enfrentou um processo, durante o qual pronunciou sua famosa apologia sobre a indissolubilidade do matrimônio, o respeito pelo patrimônio jurídico, inspirado nos valores cristãos, a liberdade da Igreja em relação ao Estado. Por isso, Tomás Morus foi condenado por alta traição e decapitado em 6 de julho. Após alguns dias, João Fisher, de quem era um grande amigo, também foi condenado pelas mesmas ideias. Desta forma, estes dois Santos são recordados, juntos, pela liturgia da Igreja, no mesmo dia, 22 de junho. Tomás tinha uma grande fama de homem íntegro e jovial, um Juiz justo, culto e estimado pelos humanistas europeus, tanto que Erasmo de Roterdã, lhe dedicou sua obra "Elogio da Loucura"; era muito amado pelo povo, pela sua caridade; conhecido pelo seu senso de humorismo e sua fina inteligência, como transparecem em suas obras e em sua vida. Porém, ele era, acima de tudo, um homem de grande fé. Tomás Morus foi um homem apaixonado pela Verdade, “admirado pela sua ‘integridade’, – afirmou Bento XVI, em seu discurso no Westminster Hall - com a qual teve a coragem de seguir a sua consciência, mesmo à custa de desagradar ao soberano, de quem também era ‘bom servidor’, de escolher servir primeiro a Deus".

Moradias T5 com perfil destinto em Viana do Castelo, com vistas para o Rio Lima e para a montanha. Este imóvel está apenas a 5 min do centro da cidade, permitindo a acessibilidade a todas as oportunidades de lazer e culturais que uma a vida dinâmica propicia. Com piscina privada e espaço exterior, tem a possibilidade de beneficiar do melhor conforto, privacidade e comodidades numa cidade como Viana do Castelo. Projetadas com espaços comuns amplos por forma a promover um equilíbrio entre o conforto e harmonia e o minimalismo da arquitetura contemporânea. O seu interior respeita um layout fluido com quatro quartos e suíte. Ao longo de todo o imóvel será possível ver inúmeros detalhes de qualidade de construção, como os tetos falsos com iluminação led embutida e roupeiros embutido. O sistema de climatização é por bomba de calor para aquecimento de águas sanitárias, auxiliado por recuperador de calor a lenha, e com pré-instalação de AC. A moradia contempla cozinha equipada com placa forno exaustor micro-ondas, combinado, máquina lavar louça, assim como a lavandaria que contempla máquina lavar roupa. A garagem ampla com espaço para diversas viaturas é mais um ponto que reforça o potencial deste imóvel. 'Viana do Castelo, uma das mais bonitas cidades do Norte de Portugal. As presenças do rio, do monte e do mar, conferem à cidade dotes paisagísticos de excelência. Viana do Castelo já recebeu inúmeros prémios internacionais pela qualidade de vida que proporciona aos seus habitantes. Com inúmeros espaços verdes, lúdico e desportivos assim como uma vanguardista presença arquitetônica. É a cidade atlântica mais ao Norte de Portugal, situando-se a cerca de... #ref:CAS_943

Livro: A História da Pide Autor: Irene Flunser Pimentel Editora: Temas e Debates / Círculo de Leitores Peso: 900 g Um importante trabalho sobre a nossa história mais recente, a levar-nos aos calabouços da PIDE, aos meandros do poder político, ao lado mais negro da ditadura. A Polícia Internacional de Defesa do Estado (PIDE), criada em 1945, a partir da Polícia de Vigilância e Defesa do Estado (PVDE, 1933-1945), e a sua sucessora, Direção Geral de Segurança (DGS), instituída em 1969, constituíram a polícia política do regime ditatorial que vigorou em Portugal até 1974. A PIDE/DGS serviu, por um lado, para intimidar e, deste modo, prevenir a contestação pública ao regime e, por outro lado, para destruir toda a oposição organizada contra o Estado Novo. Na presente obra analisa-se a forma como a polícia política reprimiu todos aqueles que revelavam qualquer dissidência social, política e até religiosa; como se estruturava e quais eram os seus método; quantos e quem foram os detidos políticos; como era a vida nas prisões da PIDE/DGS e o julgamento político nos tribunais plenários; quais eram as relações entre a polícia política e o aparelho judicial político; e, por fim, descreve a forma como a DGS soçobrou no dia 25 de abril de 1974. Livraria Alfarrabista Eu Ando A Ler Contacte-nos, responda ao anúncio. Entregas em mão em Lisboa, Póvoa de Sta Iria, Montijo ou envio editorial CTT em envelope almofadado (custos com o envio a cargo do comprador). Após boa cobrança, garantimos expedição / envio em 24 horas. Aceitamos pagamento por transferência bancária, depósito, PayPal ou vale postal. Não realizamos envios à cobrança. Compramos livros antigos ou manuseados, mapas, postais e outros papéis.

Diga adeus ao...«vou despachar a refeição do bebé para depois comermos nós» e prepare-se para refeições em família. Bebé incluído. Tal como existem diferentes estilos de parentalidade também existemvárias abordagens para a introdução da alimentação complementar. /r/nNeste livro vamos aprofundar um pouco mais a abordagem designada por Baby-Led Weaning (BLW). Nesta forma de introdução da alimentação complementar, os bebés participam, desde o início (pelos 6 meses), das refeições em família. Sentam-se à mesa com os pais, avós ou outros cuidadores e partilham o mesmo espaço, o mesmo tempo e a mesma refeição. /r/nDesta forma, os alimentos oferecidos ao bebé farão parte de uma alimentação equilibrada onde haverá menos probabilidades de se cair na monotonia e de carências nutricionais. Mas o BLW é muito mais do que oferecer alimentos em pedaços. Esse será o meio para atingir o fim: um bebé que come sozinho. É uma filosofia de vida, uma maneira de estar. /r/nMais do que não oferecer comida em puré, o BLW pressupõe que as refeições sejam realizadas em família. Sem o «agora vou despachar o bebé para depois comermos nós». A hora da refeição deve ser um momento de convívio, boa disposição, tranquilidade e comunicação entre todos os elementos da família.

A História da Filosofia Política que aqui oferecemos dá ao leitor a possibilidade de percorrer, de forma fluída, mas rigorosa, a extraordinária viagem intelectual que dá forma ao cânone da teoria política ocidental./nEsta viagem inicia-se na Antiguidade, com Platão, Aristóteles e Cícero, incorporando depois o pensamento cristão, de Agostinho de Hipona e Tomás de Aquino; desenvolve-se no Renascimento, com a escolástica tardia, Maquiavel, Thomas More, Jean Bodin e Altúsio; conhece novas modalidades na época Moderna, com Hobbes, Locke, Espinosa, Montesquieu e Hume, refletindo sobre as grandes transformações do final do século XVIII por intermédio de Rousseau, Adam Smith, Kant, os federalistas americanos, Burke, Comte ou Tocqueville; e entra definitivamente na contemporaneidade com o utilitarismo de Jeremy Bentham e Stuart Mill, e através de Hegel e Marx, para mais tarde repensar, já no século XX, o choque do totalitarismo e do holocausto, através de Karl Popper e Hannah Arendt./nOs pensadores aqui estudados são, por assim dizer, nossos contemporâneos. Mesmo quando viveram há já vários séculos e em contextos sociais muito diferentes do nosso, criaram os conceitos e os esquemas intelectuais com os quais pensamos, ainda hoje, a nossa vida em sociedades politicamente organizadas. É através do seu pensamento que conseguimos aceder ao significado profundo da nossa linguagem política, conseguindo compreender termos como Estado e República, poder e autoridade, justiça e bem comum, realismo e utopia, direitos individuais e contrato social, estado de natureza e estado civil, federalismo e pluralismo, democracia e vontade geral, liberdade e igualdade, utilidade e bem-estar, progresso e tradição, contradição social e luta de classes, revolução e reforma, totalitarismo e liberalismo - e por aí adiante./nÉ também nestes pensadores que poderemos colher a inspiração e os recursos para refletir, hic et nunc, com a máxima lucidez, sobre os novos desafios que o nosso mundo atravessa, sobre as incertezas do presente e sobre as possibilidades do futuro.

Livro: Uma Casa em Portugal Autor: Richard Hewitt Editora: Gradiva Peso: 375 g Uma história verdadeira que relata as alegrias e as frustrações de um casal de americanos a viver em Portugal. Para escapar ao inverno rigoroso da Nova Inglaterra, Richard e Barbara Hewitt decidem comprar uma casa com 300 anos situada numa aldeia minúscula nos arredores de Lisboa. Assim começam as aventuras -- e as desventuras -- do casal. Em breve descobrem que a sua pitoresca casa de sonho é não apenas estruturalmente frágil, como não possui nenhuma das condições básicas de conforto. Por outro lado, o contacto com a população local revela-se frequentemente desconcertante. António, o auto-proclamado mestre pedreiro e carpinteiro, mostra-se exímio na arte de arranjar desculpas para faltar ao trabalho, e Alberto, o electricista, desempenha as suas funções de uma forma extremamente sui generis, isto é, por tentativa e erro. Servido por um humor irresistível e, afinal, por uma ternura muitas vezes tocante pelas coisas portuguesas, Uma casa em Portugal irá certamente deliciar o leitor. As considerações de Richard Hewitt sobre a «lógica singular» do estilo de vida português surgem impregnadas dessa frescura que é apanágio dos observadores estrangeiros, capazes de se espantarem com um sem número de idiossincrasias e peculiaridades que nos passam despercebidas..... Livraria Alfarrabista Eu Ando A Ler Contacte-nos, responda ao anúncio. Entregas em mão em Lisboa, Póvoa de Sta Iria, Montijo ou envio editorial CTT em envelope almofadado (custos com o envio a cargo do comprador). Após boa cobrança, garantimos expedição / envio em 24 horas. Aceitamos pagamento por transferência bancária, depósito, PayPal ou vale postal. Não realizamos envios à cobrança. Compramos livros antigos ou manuseados, mapas, postais e outros papéis.

Autor do best-seller Mude de Cérebro, Mude de Vida Vivemos vidas cada vez mais marcadas pelo stresse e pela ansiedade – de tal forma quase os consideramos partes normais do nosso estado de espírito. Mas a exposição prolongada ao stresse e a sensação de ansiedade por longos períodos de tempo têm efeitos muito prejudiciais na saúde física e mental. Estes danos são perfeitamente evitáveis – e reversíveis. No seu mais recente livro, o Dr. Daniel Amen revela como ter um Cérebro XL, ou seja, usar o poder do cérebro para ultrapassar disposições e estados mentais negativos e para se sentir melhor, com mais resiliência – e durante mais tempo. /r/n«Uma das mentes mais brilhantes da Medicina.» /r/nDr. Mehmet Oz «O psiquiatra mais popular dos Estados Unidos.» /r/nWashington Post

Finalista do Wellcome Book Prize 2019, Escolha do the New York Times Book Club, Melhor Livro de Não-Ficção de 2018 para o Science Friday /r/nFonte de vida, lugar da alma e das emoções, o coração desde sempre se encontrou no centro de todas as facetas da nossa existência, permanecendo ainda hoje um órgão tão misterioso e tão intrinsecamente ligado aos nossos sentimentos mais profundos, que altera a sua fisionomia quando passamos por um trauma emocional. Alternando habilmente a descrição de episódios da sua experiência pessoal e profissional com os momentos mais marcantes da História da Medicina e dos seus protagonistas — médicos e pacientes que arriscaram as suas carreiras e vidas em nome da Ciência —, Sandeep Jauhar, reconhecido cardiologista e autor de sucesso, conta a fascinante história do coração, do que conhecemos ao que ainda nos falta conhecer acerca do nosso órgão mais vital. /r/nUm livro em forma de crónica que alerta para os aspetos mais escondidos das doenças, para os limites atuais da técnica, mas também para a importância e impacto que o modo como escolhemos viver tem no nosso próprio futuro. /r/n«A exploração do coração, esse músculo maravilhoso, que Sandeep Jauhar leva a cabo une os mais recentes conhecimentos científicos na área com memória e História… Uma narrativa comovente que ecoa o batimento deste órgão,/

Ricardo Castro é um ator português que desempenhou várias personagens em séries e telenovelas, e é um dos atores de uma novela que vai estrear na TVI. Neste livro partilha o seu percurso e o problema de obesidade que o acompanhou desde a infância, com todos as complicações que enfrentou. /r/nNum momento de viragem, perdeu 52 kg e mudou por completo o seu estilo de vida e este livro é a história de como o Ricardo o conseguiu, que podia falar de qualquer um que lute diariamente contra o problema da obesidade e as suas complicações, não só médicas como sociais, desde a maneira como a pessoa se vê a si própria até à forma como os outros a veem. Pode ser uma ferramenta de auto-ajuda para quem se identifica com o mesmo problema de peso e pretende mudar.

Livro: Um país para lá do azul do céu Colecção: Grandes Narrativas nº 199 Autor: Susanna Tamaro Editora: Editorial Presença Peso: 285 g Assinatura de posse. Apologista de valores humanitários essenciais à estrutura das sociedades Tamaro levanta o véu aos problemas da emigração ilegal. Em Um País Para Lá do Azul do Céu quatro histórias de sofrimento cruzam-se num olhar agudo e incisivo sobre comportamentos de xenofobia, desenraízamento social e exclusão a todos os níveis. Neste seu novo livro Susanna Tamaro revela-nos o ponto de vista dos mais fracos, oprimidos e vítimas das adversidades da vida. Indefesos e sem qualquer poder reivindicativo geram sentimentos de frustração, impotência e ansiedade. Uma obra que nos alerta para a forma como lidamos com os mais desprotegidos e que apela à consciência colectiva dos governantes de todo o mundo. Livraria Alfarrabista Eu Ando A Ler Contacte-nos, responda ao anúncio. Entregas em mão em Lisboa, Póvoa de Sta Iria, Montijo ou envio editorial CTT em envelope almofadado (custos com o envio a cargo do comprador). Após boa cobrança, garantimos expedição / envio em 24 horas. Aceitamos pagamento por transferência bancária, depósito, PayPal ou vale postal. Não realizamos envios à cobrança. Compramos livros antigos ou manuseados, mapas, postais e outros papéis.

Aprenda a rir naturalmente e descubra porque é que o riso é o melhor remédio para o corpo e para a mente/n/n«Uma forma perfeita de rir e fazer exercício ao mesmo tempo. Experimentei, e funciona.» - Oprah Winfrey/n/nSabia que o corpo não é capaz de distinguir um riso real de um riso provocado? Rir sem ter nenhuma razão para o fazer é o conceito e a filosofia que sustentam o yoga do riso. Mesmo que pense que não tem motivos para rir ou que não tem um sentido de humor apurado, este livro dá-lhe a conhecer um método garantido para aumentar o riso na sua vida. Esta prática consiste numa extraordinária sequência de exercícios que combinam a respiração yogi com o riso, sendo a ferramenta ideal para garantir um bem-estar integral. Não só ajuda a prevenir doenças como também pode contribuir para a cura de problemas de saúde crónicos, tanto físicos como mentais./n/nPrincipais benefícios: /nFortalecimento dos sistemas respiratório, digestivo e imunitário; /nAlívio da dor e redução do stress; /nPrevenção contra doenças como diabetes, artrite ou enxaquecas./n/n«O riso conecta-nos com as pessoas. Rir é uma força pró-democracia.» — John Cleese, após visitar um clube do riso em Mumbai

NATE WRIGHT tem onze anos e vive a vida como deve ser: em alto e bom som! Nem podia ser de outra forma. /r/nNeste segundo livro, Nate continua a enfurecer o seu professor, tenta impressionar a eleita do seu coração e inicia uma banda de rock com os seus amigos, em situações tão cómicas quanto embaraçosas. /r/nAcompanha mais esta aventura do Big Nate, o rebelde sem causa que conquista inúmeros castigos bem como a nota máxima... em gargalhadas!

Livro: Um Dia Difícil Autor: Mark Owen, Kevin Maurer Editora: Vogais Peso: 575 g Um líder dos Navy SEALs revela como mataram Bin Laden. De forma absolutamente inédita, Um Dia Difícil revela todos os detalhes desde o planeamento até ao desenlace da operação contra Osama Bin Laden, num relato extraordinário e empolgante de um dos militares que o confrontaram até à morte. Este livro é uma peça essencial da História contemporânea. Aqui se incluem fielmente, e pela primeira vez, os pormenores da missão, incluindo os detalhes estratégicos e os planos de contingência que a equipa de Owen foi obrigada a seguir desde a queda do helicóptero que poderia ter determinado um desfecho trágico da missão, até à comunicação via satélite com o Presidente Obama confirmando a morte de Bin Laden. O autor revela também os pormenores do rigoroso processo de selecção e ingresso numa das mais famosas e relevantes unidades de elite em todo o mundo, e conta como são a vida e o trabalho de um Navy SEAL através dos detalhes de outras missões. Livraria Alfarrabista Eu Ando A Ler Contacte-nos, responda ao anúncio. Entregas em mão em Lisboa, Póvoa de Sta Iria, Montijo ou envio editorial CTT em envelope almofadado (custos com o envio a cargo do comprador). Após boa cobrança, garantimos expedição / envio em 24 horas. Aceitamos pagamento por transferência bancária, depósito, PayPal, MBWAY ou vale postal. Não realizamos envios à cobrança. Compramos livros antigos ou manuseados, mapas, postais e outros papéis.

Os rapazes zombies nunca morrem!/n/nDepois de enfrentarem o Demogorgon e de salvarem Will da horrível dimensão O Outro Lado, Mike, Lucas, Dustin e Will tentam voltar à vida «normal». Mas as tensões no grupo vão crescendo e os rapazes começam a entrar em conflito, até que aparece um novo miúdo no clube de audiovisuais, com uma Camcorder Betamax. Joey Kim, aspirante a Spielberg, grava com eles um filme de terror sobre zombies, ajudando-os desta forma a aceitar os horrores sobrenaturais pelos quais passaram.

Existe, e sempre existiu, uma crença genera¬lizada na sorte ou no destino, ou seja, num poder eterno e insondável que atribui fins bem definidos às pessoas e à humanidade. Certos acontecimentos não se podem controlar nem evitar. O nascimento e a morte, por exemplo, são inevitáveis, e muitas das ocorrências da vida pare¬cem sê-lo igualmente. /nO homem esforça-se para a realização de certos fins e, gradualmente, vai tomando consciência de um poder que parece não ser dele e que frustra os seus débeis esforços, rindo, por assim dizer, do seu empenho e dos seus combates infrutíferos. /nPorém, contrariamente ao que possa parecer, o homem tem a liberdade de escolher o seu caminho e de moldar o seu destino: e os esforços pacientes e incan¬sáveis que promove para a realização dos seus fins são declarações de consciência da liberdade e do poder. /nO homem é o criador das suas próprias ações; como tal, é o criador do seu caráter; é ele quem molda o seu destino e lhe dá forma. Tem o poder de modificar os seus atos, e altera o seu caráter de cada vez que age; e, com a modificação do seu caráter para o bem ou para o mal, predetermina para si novas realidades. Ele é o mestre do seu destino! /nO que dizem os leitores: /n«Um pequeno livro repleto de sabedoria. É tão poderoso quanto as restantes obras de James Allen. Altamente recomendado!» /nLeitor Amazon, 5 Estrelas /n«Os pensamentos criam hábitos. Os hábitos criam carateres. Os carateres criam atos. Resumindo, somos donos do nosso destino!» /nLeitor Goodreads, 5 Estrelas

Livro: Planisfério Pessoal Autor: Gonçalo Cadilhe Editora: Oficina do Livro 7ª edição 2008 Peso: 550 g Um convite à viagem e à partilha da viagem, um convite a desfrutar da vida de uma forma intensa e deslumbrada... "Planisfério Pessoal" recolhe crónicas semanais que Gonçalo Cadilhe foi escrevendo e publicando no jornal Expresso ao longo de dezanove meses, enquanto viajava à volta do mundo, sem recorrer a transporte aéreo. No entanto, o resultado final não é uma simples colecção de experiências de viagem. Para lá de todas as peripécias do itinerário ou do contacto com sociedades exóticas, o viajante aborda questões tão diversificadas como a distorção das práticas de cooperação internacional, a indiferença cívica e activista dos portugueses ou a dívida histórica do capitalismo em relação à América Latina. Livraria Alfarrabista Eu Ando A Ler Contacte-nos, responda ao anúncio. Entregas em mão em Lisboa, Póvoa de Sta Iria, Montijo ou envio editorial CTT em envelope almofadado (custos com o envio a cargo do comprador). Após boa cobrança, garantimos expedição / envio em 24 horas. Aceitamos pagamento por transferência bancária, depósito, PayPal, MBWAY ou vale postal. Não realizamos envios à cobrança. Compramos livros antigos ou manuseados, mapas, postais e outros papéis.

Um livro de histórias de fim de vida. De pessoas que marcaram, de uma ou outra forma a autora, a sua médica nos cuidados paliativos. Que acompanha os seus pacientes com um olhar sempre atento de quem aprende sempre com os outros. Mesmo que isso signifique aprender com os seus erros e mágoas. /nHistórias Lindas de Morrer mostra-nos o lado mais humano da morte. De como todos no final somos tão iguais e apaziguamos os medos, sempre que assim nos seja permitido. /nNeste livro são narradas histórias de pessoas de vários credos, proveniências sociais e idades, um leque de narrativas de vidas únicas que nos mostram muito

Livro: Cartas a um Jovem Poeta Colecção: Lusco-Fusco Autor: Rainer-Maria Rilke Editora: Contexto 1986 Peso: 100 g Plano Nacional de Leitura PNL Livro recomendado para o Ensino Secundário como sugestão de leitura. Tradução de Fernanda de Castro. Assinatura de posse. De 1903 a 1908 Rilke enviou um notável conjunto de cartas a um jovem candidato a poeta, sobre a poesia, o amor e a sensibilidade, revelando também, desta forma, a sua relação com a vida e a dificuldade que um espírito sensível tem em sobreviver num mundo duro e implacável. Livraria Alfarrabista Eu Ando A Ler Contacte-nos, responda ao anúncio. Entregas em mão em Lisboa, Póvoa de Sta Iria, Montijo ou envio editorial CTT em envelope almofadado (custos com o envio a cargo do comprador). Após boa cobrança, garantimos expedição / envio em 24 horas. Aceitamos pagamento por transferência bancária, depósito, PayPal, MBWAY ou vale postal. Não realizamos envios à cobrança. Compramos livros antigos ou manuseados, mapas, postais e outros papéis.