Fortalecer musculos

vendo pedalador, muito bom para fortalecer musculos das pernas e não só. bom estado.

Faça exercício sem sair de casa e fortaleça os músculos superiores de forma simples com a ajuda do Haltere Ajustável 16 em 1. Com o Haltere Ajustável 16 em 1 poderá ficar em forma sem ter de ir ao ginásio. É ideal para trabalhar os braços e o tronco e fortalecer os músculos destas áreas do corpo. O seu sistema de spin lock permite ajustar o peso de haltere para que consiga realizar exercícios com peso entre 2,3 e 20 kg em sua casa. É bastante fácil de utilizar. Basta rodar o punho do haltere para escolher o peso desejado para os seus exercícios e levantar o mesmo. O peso aparece na lateral do punho. Quando terminar os exercícios, poderá pousar o haltere no seu suporte para que o mesmo se mantenha arrumado. Pratique desporto de forma prática e económica graças a este completo Haltere Ajustável 16 em 1. As principais vantagens deste conjunto de halteres são: Design compacto. Ajuda a fortalecer os músculos dos braços e das costas. Roda de bloqueio que lhe dá a possibilidade de 16 halteres em 1. Não precisa de perder tempo em acrescentar halteres. Pode escolher entre os pesos indicados de 2,3 a 20 kg. Material resistente e duradouro. Características: Haltere ajustável. Design compacto. Sistema de spin lock: rode o punho para escolher o peso desejado. Até 16 pesos num só haltere. Inclui suporte de arrumação. Ajuda a fortalecer os músculos dos braços e das costas. Ideal para fazer exercício em casa. Peso ajustável entre 2,3 e 20 kg. Material: aço inoxidável, ABS. Dimensões: 45,5 x 29 x 35,5 cm aprox. Peso: 20 kg. Conteúdo da caixa: 1 Haltere Ajustável 16 em 1 que inclui: 1 suporte de arrumação.

Faça exercício sem sair de casa e fortaleça os seus músculos de forma simples coma ajuda deste Conjunto de Halteres Kettlebell Ajustáveis. Com o Conjunto de Halteres Kettlebell Ajustáveis poderá ficar em forma sem ter de ir ao ginásio. É ideal para trabalhar os braços, o tronco e as pernas e fortalecer os músculos destas áreas do corpo. O seu sistema de bloqueio permite ajustar o peso do heltere para que consiga realizar exercícios com pesos entre 3,5 e 18 kg em sua casa. É adequado a principiantes, uma vez que é possível adicionar mais peso à medida que ficam mais fortes. É bastante fácil de utilizar. Basta desbloquear o sistema de bloqueio na parte superior do haltere e ajustar o peso conforme o desejado para o exercício. Bloqueie novamente o sistema e comece a utilizar o haltere. Quanto terminar os seus exercícios, poderá pousar o equipamento na base de borracha incluída para que o mesmo se mantenha arrumado, sem que danifique o seu chão. Pratique desporto de forma prática e económica graças a este completo Conjunto de Halteres Kettlebell Ajustáveis. As principais vantagens deste conjunto de halteres são: Design compacto. Ajuda a fortalecer os músculos dos braços, costas e pernas. Sistema de bloqueio que lhe dá a possibilidade de 7 halteres em 1. Pode escolher entre os pesos indicados de 3,5 a 18 kg. Material resistente e duradouro. Características: Haltere ajustável. Design compacto. Sistema de bloqueio: permite ajustar o peso desejado. Até 7 pesos num só haltere. Inclui base de arrumação. Ajuda a fortalecer os músculos dos braços, costas e pernas. Ideal para fazer exercício em casa. Peso ajustável entre 3,5 e 18 kg. Recomendado para principiantes. Material: ferro fundido, ABS, borracha. Dimensões: 23 x 27 x 34 cm aprox. Peso: 18 kg. Conteúdo da caixa: 1 Conjunto de Halteres Kettlebell Ajustáveis que inclui: 1 base em borracha.

Exercite os músculos superiores de forma simples e correta com a ajuda da Plataforma de Musculação Dobrável 12-em-1! Cansado de realizar sempre os mesmos exercíciosf Então a Plataforma de Musculação Dobrável 12-em-1 é a solução ideal para só. Consiste num inovador sistema de treino com código de cores que ajuda a fortalecer e tonificar a parte superior do corpo. As múltiplas posições de flexão de cores fáceis de seguir, trabalham músculos específicos e promovem a forma adequada de os realizar. Com apenas 30 minutos por dia, será capaz de desenvolver os músculos, aumentar a força e resistência do corpo inteiro e queimar calorias. As principais vantagens desta plataforma de musculação são: Sistema de cores que assinalam músculos específicos - peito, ombros, costas e braços. 12 posições pré-definidas que promovem a forma adequada de trabalhar determinados músculos. Maximiza a força e resistência da parte superior do corpo. Indicado para todos os níveis de condicionamento. Dobrável, fácil de montar, guardar e transportar. Características: Plataforma de musculação. Sistema de cores que assinalam músculos específicos - peito, ombros, costas e braços. Maximiza a força e resistência da parte superior do corpo: peito, ombros, costas e braços. 12 posições pré-definidas que promovem a forma adequada de trabalhar determinados músculos. Indicado para todos os níveis de condicionamento. Dobrável, fácil de montar, guardar e transportar. Pegas de mão anti-derrapantes. Material: ABS. Dimensões (aberto): 64 x 20 x 1,75 cm aprox. Dimensões (dobrado): 20 x 32 x 3,5 cm aprox. Peso: 1,44 kg. Conteúdo da caixa: 1 Plataforma de Musculação Dobrável 12-em-1 que inclui: 1 plataforma dobrável. 2 suportes de mão.

Fique em força sem sair de casa para ir ao ginásio com a ajuda desta Barra de Treino para Porta Dobrável. A Barra de Treino para Porta Dobrável é ideal para aqueles que querem treinar os músculos superiores do corpo, mas que não têm muito espaço em casa. Basta colocar a barra numa porta de sua casa para começar a treinar! Com ela, poderá realizar uma grande variedade de exercícios, como levantamentos e elevação de pernas. Para além disso, esta barra é dobrável, pelo que, quando acabar os exercícios, poderá guardá-la ocupando pouco espaço. As pegas em espuma antiderrapante tornam a utilização desta barra de treinos bastante segura. O seu design de fixação firme impede que a barra caia da porta, enquanto que os apoios em borracha evitam que a barra danifique as portas de sua casa. As principais vantagens desta barra de treino são: Ideal para fazer exercício em casa. Permite trabalhar os músculos superiores. Design ergonómico. Apoios em borracha para evitar danos nas portas. Características: Barra de treino. Para prender à porta ou utilizar no chão. Dobrável. Uma única peça, fácil de guardar. Design ergonómico. Fixação firme. Permite realizar exercícios para fortalecer os músculos superiores. Ideal para fazer levantamentos, mergulho, elevação de pernas, flexões. Pegas de espuma antiderrapante. Apoios em borracha para evitar danos nas portas. Perfeito para quem quer treinar em casa. Cor: preto. Material: aço, espuma e borracha. Dimensões: 60 x 80 cm aprox. Conteúdo da caixa: 1 Barra de Treino para Porta Dobrável.

Treinador elíptico de inércia magnética 8 kg 350€ Construção forte e robusta: O aparelho elíptico para uso doméstico adota liga de alumínio de alta qualidade para garantir sua durabilidade, simplicidade e estabilidade impressionantes. Tem um bom sistema de transmissão de força e um freio magnético muito silencioso. Ecrã LCD multifunções: no ecrã LCD de exercícios elípticos, não só mostra a velocidade, tempo, distância percorrida, calorias queimadas, mas também a frequência cardíaca, graças ao sensor de frequência cardíaca no guiador. Ele permite que você controle sua freqüência cardíaca. (Atenção, não é um dispositivo médico). Melhore o seu sistema cardio-respiratório: graças aos 8 níveis de resistência magnética ajustáveis ​​e à massa de inércia de 8 kg, pode realizar trabalhos específicos nos músculos e melhorar a circulação sanguínea. DESCRIÇÃO Design ergonômico - Não há praticamente nenhum dispositivo de exercícios em casa que seja tão eficaz quanto um aparelho elíptico. Oferece a melhor experiência de treinamento. Com os exercícios poderá consumir o excesso de gordura, modelar o seu corpo e fortalecer os músculos de todo o corpo.  Dimensões e detalhes: 110/60/156 cm (l / w / h).  Peso máximo do usuário do cross trainer: 110 kg.  Equipado com pedais estendidos de 34/15 cm (L / W), ele reduz lesões desportivas e garante a segurança de pedalar com eficácia durante o uso do preparador físico.  Nota: forte força inercial, se a resistência for ajustada durante a operação, não será evidente. Nem é recomendado parar o dispositivo e escolher um bom nível.  Atenção: em relação ao ajuste da resistência, a força de inércia do carro em operação é importante, portanto, o efeito do ajuste do nível 1 ao nível 8 não é evidente. O usuário não consegue sentir a diferença entre os níveis da bicicleta. Com rodas integradas práticas, ele levanta e cresce rapidamente para que você possa mover e armazenar facilmente em casa.

Fortaleça os músculos centrais e melhore o seu swing de golfe praticando em casa ou no escritório com este taco para treino de ritmo da Pure2Improve! O taco para treino de ritmo possui um comprimento de 122 cm e é ideal para fortalecer os músculos centrais. O eixo em fibra de vidro flexível ensina-o a lidar com os desfasamentos e a eliminar as pancadas precoces. O peso da cabeça otimiza a sequência cinemática do swing. A cabeça em poliuretano durável foi concebida para uma utilização frequente, enquanto a utilização do taco de treino de ritmo é um ótimo alongamento de baixo impacto para um aquecimento antes do jogo. O comprimento do eixo ajuda a manter um plano de swing uniforme. Este modelo cabe facilmente no seu saco de golfe. Especificações Cor: preto e vermelho Material: eixo em fibra de vidro + cabeça de poliuretano Comprimento: 122 cm (48") Género: Unissex Cor: Preto Tamanho: 122 cm Peso: 0,6 Kg Nº de embalagens: 1

Equipamento de treino para fortalecer os músculos e aliviar o stress, com contador em várias cores Elásticos, Corda de saltar, óculos, touca de mergulho.

Para trabalhar a função cardiorrespiratória e fortalecer os músculos da parte inferior do corpo.

Evite o sedentarismo de forma cómoda e simples com a ajuda da Passadeira Elétrica Insania! Já ninguém tem dúvidas de que fazer desporto é muito benéfico para a saúde. Praticar desporto ajuda-nos de facto a sentir melhor! Realizar qualquer tipo de exercício físico nesta passadeira contribui para melhorar a circulação sanguínea, aumentar a massa muscular e melhorar o seu metabolismo. Para além disso, com a Passadeira Elétrica Insania pode desfrutar de longas caminhadas sem sair de casa. A Passadeira Elétrica Insania é uma passadeira de corrida elétrica que lhe vai permitir fazer desporto - caminhar ou correr - sem sair de casa, quando lhe apetecer. As principais vantagens desta passadeira são: Ajuda a melhorar e a crescer a cartilagem. Ajuda no combate de dores. Ajuda a limpar as artérias e os pulmões. Ajuda a aliviar as dores de cabeça. Ajuda a regenerar os músculos. Ajuda a fortalecer os ossos. Ajuda a proteger e melhorar o estado da pele. É o equipamento de eleição para quem pretende realizar exercícios cardiovasculares e perder peso ou manter-se em forma. Características: Passadeira elétrica dobrável. Ideal para fazer desporto sem sair de casa. Pode caminhar ou correr. Design compacto e ergonómico. Manuseio rápido, direto e simples. Ecrã LCD de 3,5" Painel de controlo (com indicação de velocidade, tempo, distância, pulso e calorias). Sistema de segurança magnético. 2 níveis de inclinação manual. Velocidade: 0,8 a 12 km/h. Com medidor de batimentos cardíacos (no apoio dos braços). Dobrável, ocupa muito pouco espaço de arrumação. Sistema de ajuste da passadeira. Peso máximo suportado: 100 Kg. 12 programas predefinidos. Várias teclas de início rápido. Com suportes para garrafas. Incorpora 2 rodas para facilitar o manuseio e transporte. Dimensões do tapete: 110 x 40 cm aprox. Voltagem: 200-220V. Frequência: 50-60 Hz. Potência do motor máxima (HP): 1,5 cv. Dimensões (fechada): 132 x 66 x 22 cm aprox. Dimensões (montada): 132 x 66 x 115 cm aprox. Dimensões do tapete: 110 x 40 cm aprox. Peso: 29 Kg. Conteúdo da caixa: 1 Passadeira Elétrica Insania.

A pedaleira permite exercitar os braços e as pernas em casa ou no escritório, de forma rápida e fácil. Pode pedalar sentado numa cadeira a ver televisão ou a ler um livro. Também poderá coloca la numa mesa para fortalecer os músculos dos braços. É um aparelho de exercícios muito prático para todas as pessoas, em especial as mais velhas. Para máximo conforto, use este aparelho numa superfície antiderrapante.

A Almofada Equilíbrio foi projetada para fortalecer e tonificar os músculos e melhorar o equilíbrio e postura.

Evite o sedentarismo de forma cómoda e simples com a ajuda da Passadeira Elétrica Insania! Já ninguém tem dúvidas de que fazer desporto é muito benéfico para a saúde. Praticar desporto ajuda-nos de facto a sentir melhor! Realizar qualquer tipo de exercício físico nesta passadeira contribui para melhorar a circulação sanguínea, aumentar a massa muscular e melhorar o seu metabolismo. Para além disso, com a Passadeira Elétrica Insania pode desfrutar de longas caminhadas sem sair de casa. A Passadeira Elétrica Insania é uma passadeira de corrida elétrica que lhe vai permitir fazer desporto - caminhar ou correr - sem sair de casa, quando lhe apetecer. As principais vantagens desta passadeira são: Ajuda a melhorar e a crescer a cartilagem. Ajuda no combate de dores. Ajuda a limpar as artérias e os pulmões. Ajuda a aliviar as dores de cabeça. Ajuda a regenerar os músculos. Ajuda a fortalecer os ossos. Ajuda a proteger e melhorar o estado da pele. É o equipamento de eleição para quem pretende realizar exercícios cardiovasculares e perder peso ou manter-se em forma. Características: Passadeira elétrica. Ideal para fazer desporto sem sair de casa. Pode caminhar ou correr. Design compacto e ergonómico. Manuseio rápido, direto e simples. Ecrã LCD de 3,5" Painel de controlo (com indicação de velocidade, tempo, distância, pulso e calorias). Sistema de segurança magnético. 2 níveis de inclinação manual. Velocidade: 0,8 a 12 km/h. Com medidor de batimentos cardíacos (no apoio dos braços). Dobrável (basta retirar os parafusos de segurança). Sistema de ajuste da passadeira. Peso máximo suportado: 100 Kg. 12 programas predefinidos. Várias teclas de início rápido. Com suportes para garrafas. Incorpora 2 rodas para facilitar o manuseio e transporte. Dimensões do tapete: 110 x 40 cm aprox. Voltagem: 200-220V. Frequência: 50-60 Hz. Potência do motor máxima (HP): 1,5 cv. Não utilize a passadeira de forma contínua por um período superior a 90 minutos. Dimensões (fechada): 132 x 66 x 22 cm aprox. Dimensões (montada): 132 x 66 x 115 cm aprox. Dimensões do tapete: 110 x 40 cm aprox. Peso: 29 Kg. Conteúdo da caixa: 1 Passadeira Elétrica Insania.

Kettlebell de 4kg para fortalecer os músculos e de cárdio Feito de ferro - Revestimento em borracha - Agarre largo para usar com 1 ou 2 mãos - Não deixa marcas no chão - 4kg Complete os seus exercícios de musculação e de cardio com o Kettlebell de 4kg, ideal para realizar vários exercícios de ombro e costas, bíceps, tríceps, peitorais... e até mesmo para intensificar os seus agachamentos e passadas. Use-o diariamente para aumentar a eficiência do seu trabalho de crosstraining! Feito de ferro e borracha com design de agarre largo Este Kettlebell de 4 kg de peso fixo está feito de ferro com revestimento de borracha. É muito fácil de limpar e não deixa marcas no chão, mas recomendamos sempre apoiá-lo sobre uma superfície acolchoada para uma maior segurança. O agarre do peso é ergonómico e muito ampla, permitindo segurar com uma ou duas mãos, dependendo do exercício. Além disso, é muito compacto e ocupa pouco espaço, poderá guardá-lo facilmente em qualquer lugar. Comprar Kettlebell 4kg Cast Iron na Powerplanetonline Em resumo, os Kettlebell Kettlebell 4kg Cast Iron são a opção perfeita para aumentar a carga no seu treinamento de força. Encontre-os ao melhor preço aqui, na Powerplanetonline. Com envio para Portugal em 24 horas. Especificações técnicas Kettlebell 4kg Cast Iron: Marca: OEM Produto: Kettlebell Design: Agarre largo para usar com 1 ou 2 mãos Materiais: Ferro + Borracha Peso: 4 kg Conteúdo da embalagem: 1 x Kettlebell 4kg Cast Iron

Kettlebell de 8kg para fortalecer os músculos e de cárdio Feito de ferro - Revestimento em borracha - Agarre largo para usar com 1 ou 2 mãos - Não deixa marcas no chão - 8kg Complete os seus exercícios de musculação e de cardio com o Kettlebell de 8kg, ideal para realizar vários exercícios de ombro e costas, bíceps, tríceps, peitorais... e até mesmo para intensificar os seus agachamentos e passadas. Use-o diariamente para aumentar a eficiência do seu trabalho de crosstraining! Feito de ferro e borracha com design de agarre largo Este Kettlebell de 8kg de peso fixo está feito de ferro com revestimento de borracha. É muito fácil de limpar e não deixa marcas no chão, mas recomendamos sempre apoiá-lo sobre uma superfície acolchoada para uma maior segurança. O agarre do peso é ergonómico e muito ampla, permitindo segurar com uma ou duas mãos, dependendo do exercício. Além disso, é muito compacto e ocupa pouco espaço, poderá guardá-lo facilmente em qualquer lugar. Comprar Kettlebell 8kg Cast Iron na Powerplanetonline Em resumo, os Kettlebell Kettlebell 8kg Cast Iron são a opção perfeita para aumentar a carga no seu treinamento de força. Encontre-os ao melhor preço aqui, na Powerplanetonline. Com envio para Portugal em 24 horas. Especificações técnicas Kettlebell 8kg Cast Iron: Marca: OEM Produto: Kettlebell Design: Agarre largo para usar com 1 ou 2 mãos Materiais: Ferro + Borracha Peso: 8kg Conteúdo da embalagem: 1 x Kettlebell 8kg Cast Iron

Este conjunto é composto por 4 discos com um peso de 5 kg cada um. Será perfeito para fortalecer e modelar os músculos quando utilizado em conjunto com uma barra reta, barra de halteres ou barra curva, com um diâmetro de 30 mm. É ideal para utilização em casa ou num ginásio. Estes discos são feitos em ferro fundido de alta qualidade com um acabamento envernizado. O peso está claramente estampado em cada um, para uma identificação rápida e fácil. Especificações Cor: preto Material: ferro fundido com acabamento envernizado Diâmetro do disco: 21 cm Espessura do disco: 2,9 cm Diâmetro do furo: 30 mm Peso: 4 x 5 kg A entrega inclui 4 pesos Cor: Preto Peso: 20,2 Kg Nº de embalagens: 1

Quer perder uns kilos e fortalecer as pernas e músculos do corpo em casa? tenho esta promaster com muito pouco uso e a funcionar nas perfeições para desocupar super barato

Sobre a Barra de Elevação Neo-Sport NS-315 Barra de parede de exercícios Neo-Sport NS-315 Transforme o seu quarto no seu ginásio em casa! Para pendurar a barra, recebe um kit de montagem completo e um manual do utilizador no conjunto, graças ao qual pode instalar a barra de maneira rápida e eficiente. Aposte num produto comprovado A barra multifuncional Neo-Sport é usada para exercitar os músculos das costas e dos braços. É um dispositivo totalmente suficiente que precisa para esculpir uma grande figura. Ele usa o peso do seu corpo para obter resultados excelentes e rápidos. Fortalecer e esculpir os seus braços e costas. Passos para o sucesso: Estabeleça um cronograma e cumpra-o! Estabeleça metas realistas salve o seu progresso! Lembre-se de alongar! Faça os exercícios devagar

Sobre a Barra de Imersão de Parede Neo-Sport NS-318 Barra de parede de exercícios Neo-Sport NS-318 Transforme o seu quarto num ginásio em casa! Para montar a barra, receberá um kit de montagem completo e um manual de utilizador no conjunto, graças ao qual poderá instalar as barras de maneira eficiente e rápida. Aposte num produto comprovado A barra dupla multifuncional Neo-Sport é usada para exercitar os músculos abdominais, costas e ombros. É um dispositivo totalmente suficiente que precisa para esculpir uma grande figura. Ele usa o peso do seu corpo para obter resultados excelentes e rápidos. Fortalecer e esculpir o seu estômago, braços e costas Passos para o sucesso: Estabeleça um cronograma e cumpra-o! Estabeleça metas realistas Salve o seu progresso! Lembre-se de alongar! Faça os exercícios devagar

Sobre a Barra de Elevação de Teto Neo-Sport NS-317 Barra de teto para exercícios Neo-Sport NS-317 Transforme o seu quarto no seu ginásio em casa! Para pendurar a barra, recebe um kit de montagem completo e um manual do utilizador no conjunto, graças ao qual pode instalar a barra de maneira rápida e eficiente. Aposte num produto comprovado A barra multifuncional Neo-Sport é usada para exercitar os músculos das costas e dos braços. É um dispositivo totalmente suficiente que precisa para esculpir uma grande figura. Ele usa o peso do seu corpo para obter resultados excelentes e rápidos. Fortalecer e esculpir os seus braços e costas Passos para o sucesso: Estabeleça um cronograma e cumpra-o! Estabeleça metas realistas Salve o seu progresso! Lembre-se de alongar! Faça os exercícios devagar

100% novos. Envios para todo o país grátis. Várias unidades em stock. Características - Inclui 2 discos de 15kg, 2 de 10kg, 2 de 5kg, 2 de 2,5kg, uma barra e 2 suportes de bloqueio - Fabricado de metal de alta resistência - Conjunto de pesos que se pode ajustar, colocar ou tirar pesos de acordo com suas necessidades de treinamento - Punho em forma de W antiderrapante para uma maior aderência e segurança durante a prática de exercícios - Ajuda a exercitar seus braços, ombros, costas e também para fortalecer seus músculos - Adequado para usar em casa, escritório ou academia - Facil de montar, usar, armazenar e transportar Especificações - Cor: Preto - Material: Metal, HDPE, areia - Medidas totais: 140x38,5x38,5cm (CxLxA) - Medidas de 2 discos de 15 kg: Ø38,5x6,5cm (DiâmxA) - Medidas de 2 discos de 10 kg: Ø31x5,5cm (DiâmxA) - Medidas de 2 discos de 5 kg: Ø25,5x4,5cm (DiâmxA) - Medidas de 2 discos de 2,5 kg: Ø21,5x4cm (DiâmxA)

Sobre a Barra de Elevação Parede Neo-Sport NS-319 Barra de parede de exercícios Neo-Sport NS-319 Transforme o seu quarto num ginásio em casa! Para pendurar a barra, recebe um kit de montagem completo e um manual do utilizador no conjunto, graças ao qual pode instalar a barra de maneira rápida e eficiente. Aposte num produto comprovado A barra multifuncional Neo-Sport é usada para exercitar os músculos abdominais, costas, costas e ombros. É um dispositivo totalmente suficiente que precisa para esculpir uma grande figura. Ele usa o peso do seu corpo para obter resultados excelentes e rápidos. Fortalecer e esculpir os seus braços e costas. O conjunto inclui 4 fixações que permitem alterar a posição da barra para exercitar diferentes grupos musculares. Passos para o sucesso: Estabeleça um cronograma e cumpra-o! Estabeleça metas realistas Salve o seu progresso! Lembre-se de alongar! Faça os exercícios devagar

Sobre a Barra de Pull-Up Neo-Sport NS-301 Principais características: Estrutura de ferro Acabamento de alta qualidade Acabamento fosco elegante Maneira fácil de ajustar a altura Altura ajustável 5 níveis Pés antiderrapantes que não riscam o chão Construção que permite a realização de muitos exercícios Ganchos gratuitos para pendurar uma toalha ou equipamento desportivo Ganchos funcionais de graça! Para pendurar uma toalha ou equipamento desportivo (desmontável permanente). Aposte num produto comprovado A barra multifuncional Neo-Sport serve para exercitar, entre outros: os músculos das costas e dos braços. É um dispositivo totalmente suficiente que precisa para esculpir uma grande figura. Ele usa o peso do seu corpo para obter resultados excelentes e rápidos. Fortalecer e esculpir os seus braços e costas. Montagem simples! Graças à estrutura leve e estrutura simples, pode montar facilmente a barra! Passos para o sucesso: Estabeleça um cronograma e cumpra-o! Estabeleça metas realistas Salve o seu progresso! Lembre-se de alongar! Faça os exercícios devagar

Sobre a Barra de Elevação de Teto Neo-Sport NS-316 Barra de teto para exercícios Neo-Sport NS-316 Transforme o seu quarto na sua academia em casa! Para pendurar a barra, recebe um kit de montagem completo e um manual do utilizador no conjunto, graças ao qual pode instalar a barra de maneira rápida e eficiente. Aposte num produto comprovado A barra multifuncional Neo-Sport é usada para exercitar os músculos das costas e dos braços. É um dispositivo totalmente suficiente que precisa para esculpir uma grande figura. Ele usa o peso do seu corpo para obter resultados excelentes e rápidos. Fortalecer e esculpir os seus braços e costas Passos para o sucesso: Estabeleça um cronograma e cumpra-o! Estabeleça metas realistas Salve o seu progresso! Lembre-se de alongar! Faça os exercícios devagar

Stepper da Decatlhon, com oferta de tapete (ver imagem); permite trabalhar a função cardiorrespiratória e fortalecer os músculos da parte inferior do corpo. Como novo, usado poucas vezes. Foi oferecido a pessoa preguiçosa para fazer exercício físico. Zona de Águeda e Coimbra (para entrega).

Peso de neoprene macio Avento com alça de mão. Fácil de usar em quase todos os exercícios. Os halteres são amplamente utilizados em exercícios dinâmicos, como corrida, aeróbica e boxe aéreo. Também é adequado para exercícios de reabilitação para fortalecer os músculos em um baixo nível de estresse após uma lesão. • Neoprene com enchimento de areia / ferro. • alça de mão • peso 2 x 0,5 kg

Stepper permite trabalhar a função cardiorrespiratória e fortalecer os músculos da parte inferior do corpo.

Stepper Domyos como novo uso so 1 vez. Permite trabalhar a função cardiorrespiratória e fortalecer os músculos da parte inferior do corpo. Aprecie o movimento «twister do stepper MS500 equipado com elásticos para uma tonificação do conjunto do corpo.

Evite o sedentarismo de forma cómoda e simples com a ajuda da Passadeira Elétrica Insania! Já ninguém tem dúvidas de que fazer desporto é muito benéfico para a saúde. Praticar desporto ajuda-nos de facto a sentir melhor! Realizar qualquer tipo de exercício físico nesta passadeira contribui para melhorar a circulação sanguínea, aumentar a massa muscular e melhorar o seu metabolismo. Para além disso, com a Passadeira Elétrica Insania pode desfrutar de longas caminhadas sem sair de casa. A Passadeira Elétrica Insania é uma passadeira de corrida elétrica que lhe vai permitir fazer desporto - caminhar ou correr - sem sair de casa, quando lhe apetecer. As principais vantagens desta passadeira são: Ajuda a melhorar e a crescer a cartilagem. Ajuda no combate de dores. Ajuda a limpar as artérias e os pulmões. Ajuda a aliviar as dores de cabeça. Ajuda a regenerar os músculos. Ajuda a fortalecer os ossos. Ajuda a proteger e melhorar o estado da pele. É o equipamento de eleição para quem pretende realizar exercícios cardiovasculares e perder peso ou manter-se em forma. Características: Passadeira elétrica Insania. Ideal para fazer desporto sem sair de casa. Pode caminhar ou correr. Design compacto e ergonómico. Manuseio rápido, direto e simples. Sistema de segurança magnético. Dobrável (basta retirar os parafusos de segurança). Sistema de ajuste da passadeira. Monitor com várias teclas de início rápido. Com suportes para garrafas. Incorpora 2 rodas para facilitar o manuseio e transporte. Velocidade: 0,8 a 12 km/h. 2 níveis de inclinação manual. Monitor LCD de 3,5". Painel de controlo com indicação de velocidade, tempo, distância, pulso e calorias. Com medidor de batimentos cardíacos (no apoio dos braços). 12 programas predefinidos. Voltagem: 200-220V. Frequência: 50-60 Hz. Potência do motor máxima (HP): 1,5 cv. Peso máximo suportado: 100 Kg. Superfície do tapete: 110 x 40 cm aprox. Dimensões: 132 x 66 x 115 cm aprox. Dimensões (fechada): 132 x 66 x 22 cm aprox. Peso: 29 Kg. Não utilize a passadeira de forma contínua por um período superior a 90 minutos. Conteúdo da caixa: 1 Passadeira Elétrica Insania. Aviso! Este produto requer montagem (não incluída). Consulte o seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercício.