Livro dicas

Porque é importante cuidar do planeta Terra? Com ilustrações coloridas e divertidas, Todd dá dicas e mostra como é fácil ser amigo do ambiente e tratar com bondade o planeta em que vivemos para termos um futuro melhor. Um livro fundamental sobre a consciência ambiental e o papel de cada um para salvar o mundo.

Crescer é uma aventura! Acontecem muitas mudanças que podem ser stressantes: é o corpo, é a escola, são os amigos, tudo! /r/nAtravés de dicas muito positivas e práticas, este livro vai ajudar-te a lidar com essas preocupações, desde os problemas na escola, aos altos e baixos das amizades e dos primeiros amores, às pressões dos pais e das redes sociais. /r/nVais aprender a ter uma atitude pró-ativa e confiante em relação aos problemas, de forma a gerires melhor os teus medos e a saberes procurar ajuda quando precisas. O teu bem-estar físico e emocional são o mais importante!

A Rita sente-se muito ansiosa com a apresentação que tem de fazer diante da sua turma. Entretanto, quando descobre que o seu colega João está triste, a Rita esquece-se da apresentação e faz tudo para animar o amigo. Será que a Rita, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir fazer uma apresentação incrível? Autora especialista em Psicologia Cognitiva e Educacional. /r/nA coleção Superpoderes, com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.

No acampamento de escuteiros, durante o jogo da caça à bandeira, o Samuel fica responsável pela interpretação do mapa. Mas ler não é uma tarefa fácil para ele. Será que o Samuel, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir ajudar os colegas a encontrar o caminho certo? Autora especialista em Psicologia Cognitiva e Educacional. /r/nA coleção Superpoderes, com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. /r/nCom esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.

O LIVRO DAS RECEITAS 100% VEGETAIS E SAUDÁVEIS,DO BÁSICO ÀS REFEIÇÕES COMPLETAS. /r/nO sucesso do blogue Dicas da Oksi é fruto de uma enorme paixão. O espírito de partilha da autora e health coach, Oksana Zagoruy, e a sua vontade de proporcionar aos outros uma melhor qualidade de vida levaram-na a embarcar nesta viagem pelo mundo da alimentação saudável. /r/nPartindo da premissa de que é na natureza que encontramos tudo de que precisamos, Oksi partilha consigo ideias, dicas e receitas para que também possa, sem segredos, manter um estilo de vida saudável, utilizando apenas ingredientes vegetais. /r/n• Aprenda a criar os seus próprios produtos básicos (como leites de coco e de soja, manteiga vegan, tofu caseiro, pesto ou maionese vegan) para usar nas suas receitas; • Descubra como fazer fermentados naturais (como kombucha, kefir, chucrute, rejuvelac, iogurtes ou queijos) e desvende os benefícios destes produtos; • Prepare dezenas de receitas deliciosas para pequenos-almoços e lanches, sopas e saladas, pratos principais e acompanhamentos, salgados e sobremesas. /r/nCom 90 receitas e muita inspiração para nutrir um estilo de vida saudável.

Gostas de te rir mas odeias que te façam cócegas? Então, este livro é para ti! /r/nEste livro não é um livro de piadas secas nem uma antologia de anedotas. É uma Fábrica de Gargalhadas com vários «operários», cada um com o seu tipo de humor. São paletes e paletes de piadas, dilemas, adivinhas, cúmulos, antipiadas e dicas horríveis: os ingredientes perfeitos para te fazer rir até à gargalhada.

A loucura dos dias que vivemos tem servido, sobretudo, para enterrar emoções, para educar mais com a cabeça do que com o coração, para nos virarmos mais para fora, para o que é visível e racional… do que para dentro, para o que somos e sentimos. /r/nComo consequência, são muitos os pais que se encontram confusos, exaustos e sem esperança. Maior ainda é o número de crianças e adolescentes que se sentem incompreendidos, desconectados e até mesmo perdidos. Cristina Valente, psicóloga e autora dos bestsellers /r/nO Que se Passa na Cabeça do Meu Filho? e O Que se Passa na Cabeça do Meu Adolescente?, traz-nos um livro prático, com dicas e exercícios para ajudar a fomentar a comunicação afetiva e a linguagem emocional entre pais e filhos. /r/nAqui, apresenta-nos uma nova visão da educação, baseada no exercício do amor verdadeiro e na conexão com a mente e com as emoções uns dos outros. /r/nUm livro repleto de ferramentas que permitem fazer mudanças na forma de ensinar regras e valores a filhos e alunos, bem como a lidar com as suas emoções de forma inteligente e positiva. Só quando os ensinamos a identificar e a gerir os seus estados emocionais é que eles conseguem mudar comportamentos. /r/nE quando isso acontece, os resultados melhoram. Ensinar crianças e adolescentes a tornarem-se emocionalmente inteligentes faz com que aprendam a lidar com as emoções e a desenvolverem competências para enfrentarem o mundo tal como ele é.

Tudo o que precisas de saber sobre a rapariga rebelde da Pop num livro fantástico! A Billie Eilish tomou o mundo da música de assalto. /r/nDesde o lançamento do seu single de estreia, «Ocean Eyes», no Soundcloud, em 2015, que ela se tornou um dos artistas mais ouvidos do planeta. Com um som original e um estilo inconfundível, ela é realmente única e parece lançada para dominar a indústria musical ainda por muitos anos.   /r/nEste livro está recheado de informação surpreendente, dicas únicas e informação privilegiada. Descobre tudo sobre a mais recente superestrela da música!/

Descobre toda a história da estrela pop /nmais incrível e única do planeta: Billie Eilish./n/nBillie Eilish é a primeira artista nascida nos anos 2000 a chegar ao n.º1 do top de álbuns vendidos nos EUA. Com mais de 70 milhões de seguidores nas redes sociais e uma já longa lista de galardões, é das artistas mais unanimemente populares dos últimos anos. Começou por lançar uma música na Internet só por divertimento e nunca mais parou. A Billie Eilish pode ter-se tornado uma superestrela da noite para o dia, mas mantém- -se fiel a si mesma. /n/nNeste livro, ilustrado com fotografias coloridas de momentos icónicos, vais descobrir tudo sobre como é que a Billie escreve as suas canções, lida com a popularidade e desenvolve o seu estilo inimitável!/n/nExplora os bastidores e o palco da vida de Billie Eilish e segue o seu lema: «Se eu consegui, tudo é possível!»/n/nCom fotos a cores e muita informação privilegiada, este livro revela factos fantásticos e reúne muitas dicas importantes./nTudo o que precisas de saber sobre a estrela pop! Independente e Não-oficial

Há dez anos, a palavra /u001finfluenciador/u001e não tinha o sentido que lhe damos atualmente. Hoje, é uma das mais repetidas nas conversas diárias, desde a mesa do café até às salas de reunião onde se decidem importantes campanhas de marketing, desde as notícias aos programas de televisão. Mas o que faz com que algumas pessoas tenham milhões de seguidores? Qual é a rede social preferida e porquê? O que é um bom influenciador? /r/nO que fazer para estabelecer boas parcerias com as marcas? O que é que nunca se deve fazer? Como é possível que, para muitas pessoas, ser influencer se tenha tornado numa profissão a tempo inteiro? Instagram, YouTube, Facebook, Twitter, TikTok… É nas redes sociais que se criam tendências, que se geram fenómenos de popularidade, que as marcas se tornam virais. /r/nSe agarraste neste livro, provavelmente já te questionaste «porquê» e «como». Miguel Raposo, consultor de Marketing de Influência, gestor de campanhas de sucesso, consultor de vários influenciadores no mercado português, apresenta neste livro os conceitos, dá-te as dicas e explica-te os riscos do mundo online. /r/nCom análises a casos de TOP Influencers como Cristiano Ronaldo, Camila Coelho, Cristina Ferreira ou Chiara Ferragni e testemunhos de influencers como Nuno Agonia, Tiagovski, Paulo Sousa, Angie Costa, este é o manual que te vai ajudar a dominar a rede.

Programa líder de audiências da SIC Se foi afetado financeiramente pela pandemia da Covid-19 (ou no futuro por outra crise qualquer) e quer evitar afogar-se ainda mais em créditos e dívidas para conseguir pagar as suas contas, este livro é para si. /r/nPor outro lado, se mantém os seus rendimentos, mas quer recuperar a saúde das suas finanças, viver com menos preocupações e gerir melhor o seu futuro, vai encontrar neste livro dezenas de dicas práticas que vão fazer a diferença na sua vida. /r/nE se tem algum problema de saúde e não sabe quais os apoios e benefícios que pode ter do Estado, não deixe de o ler. Há muitos direitos que desconhece e que lhe podem valer milhares de euros./r/nDICAS PARA: - criar um fundo de emergência para fazer face a uma situação de crise - financiar-se a si próprio sem precisar de recorrer a créditos - renegociar os contratos de serviços para pagar menos - amortizar o seu crédito à habitação e reduzir a prestação mensal - pagar menos em comissões bancárias - arrendar a sua casa sem penalização no crédito à habitação - usar o PPR para ganhar (ainda) mais dinheiro - usufruir dos apoios estatais em caso de doença ou incapacidade - usar o seguro de assistência em viagem do carro no estrangeiro

O novo livro das Papinhas da Xica. Cozinhar é a resposta para muitas das minhas questões, não só de ordem nutricional mas também ecológicas, éticas e filosóficas. Para mim, é importante deixar este legado à minha filha, ensinar-lhe que uma alimentação consciente é a melhor forma de cuidarmos de nós, do outro e uma manifestação de respeito e comunhão com o nosso planeta./r/nNeste livro, compilei várias dicas que sigo no meu dia-a-dia e que cá em casa constituem a base para refeições em família, equilibradas e em harmonia, assim como várias receitas deliciosas assentes nos princípios da dieta mediterrânica, distribuídas pelas diferentes refeições do dia.

Augusto Cury, um dos mais respeitados psiquiatras brasileiros e autor de inúmeros best-sellers, dedica-se ao estudo da educação há várias décadas. 20 Regras de Ouro para Educar Filhos e Alunos é um guia prático que sintetiza a vasta experiência do autor e a coloca à disposição de pais e professores. /r/nEstas são apenas algumas das regras de ouro de gestão da emoção que Augusto Cury oferece neste livro: /r/nCompreender o eu maduro e o imaturo; Colocar limites inteligentes; Pacificar a mente dos filhos e alunos; Nunca levantar a voz; Jamais criticar excessivamente; Prevenir a intoxicação digital; Ter alergia a ser entediante e chato; Dialogar com inteligência. Cada regra é explicada através de exemplos práticos e é acompanhada de dicas úteis para a sua implementação.

É verdade que posso usar o Feng Shui para perder peso? Onde devo guardar o bilhete da lotaria para ter mais hipóteses de ganhar um prémio? Onde devo guardar a carteira para atrair dinheiro? É verdade que ter sacos de plástico perto da roupa traz má sorte? A que altura devo guardar os copos no armário da cozinha para atrair prosperidade? Que dicas de organização do quarto das crianças as fará ter mais saúde e inteligência? Como devo guardar a comida para a família toda ser mais saudável? O Feng Shui responde! /r/nO Feng Shui é uma arte e ciência ancestral desenvolvida há mais de 3000 anos na China, e com centenas de milhões de adeptos em todo o mundo. É um corpo de saber que revela como equilibrar as energias de um espaço («Feng Shui» significa «vento e água», ou seja, a junção das forças yang e yin) para garantir que quem nele habita tem saúde e boa sorte, graças ao bom fluxo de «chi» ou energia vital. Este livro, da autoria da mestre de Feng Shui mais popular do Japão, oferece uma abordagem prática e simples para organizar a sua casa e para atrair a boa fortuna e a prosperidade.

Embarca em aventuras emocionantes com o Roblox! O Roblox está repleto de mundos entusiasmantes para explorar e desafios para conquistar. Se és um guerreiro valente, prepara-te para todas as viagens! Este é o livro perfeito para te acompanhar em todas as expedições, quer estejas a fugir de uma prisão de alta segurança, a evitar uma catástrofe nuclear ou a lutar contra monstros perigosos. /r/nCom muitas informações úteis, dicas e truques, é essencial para todos os robloxianos, sejam novos utilizadores ou experientes guerreiros. Um guia para mais de 40 jogos fantásticos. O Roblox conta já com mais de 100 milhões de jogadores ativos mensais.

Wicca é uma questão de vivenciar a terra, trabalhar com o que conseguir encontrar e praticar a arte no seu verdadeiro significado. É um estado de vida que incentiva o amor por nós e pelos outros. É um livro muito prático, com linguagem fácil, acessível e informativa. Inclui dicas sobre ervas, plantas e cristais que se podem usar, e das festividades Wicca. Ensina ainda feitiços e adivinhação. /r/nEstes livros de bruxaria moderna são uma tendência atual e em crescimento nos mercados internacionais.

Sente que é demasiado impulsivo? Arrepende-se frequentemente do que diz? Perde a calma com facilidade? QE. Inteligência Emocional é um guia prático que o vai ajudar a compreender e a gerir as emoções, para que possa ter maior autocontrolo. Dessa forma vai sentir-se bem consigo mesmo e melhorar os seus relacionamentos pessoais e profissionais. /r/nNeste livro vai encontrar dicas e exercícios para aumentar a sua inteligência emocional que, colocados em prática, vão fazer com que seja capaz de: /r/n• Transformar emoções negativas em positivas /r/n• Gerar maior empatia /r/n• Ultrapassar ressentimentos /r/n• Ser mais autêntico Chegou o momento de aumentar o seu Quociente Emocional: aprenda a tirar todo o proveito das suas emoções e a adequar as reações a cada situação.

«“No mosteiro, começamos o dia a limpar”, diz Shoukei Matsumoto, monge do templo Komyo-ji, em Tóquio. “Fazemo-lo para eliminar a escuridão dos nossos corações.” Este pequeno guia demonstra como trazer a tranquilidade e a serenidade de um templo budista para sua casa. “Basta limpar o pó do seu coração.” Para os japoneses, limpar é mais do que uma tarefa entediante. Nas escolas primárias, as crianças limpam a sala em conjunto: “É uma prática ascética para cultivar a mente.” Diz-se que um dos discípulos do Buda atingiu a iluminação enquanto varria o chão. Este livro, um bestseller no Japão e na Europa, oferece dicas práticas de limpeza bem como uma fascinante introdução da visão budista da vida, que, em oposição ao consumismo e desperdício da nossa sociedade, cultiva uma atitude de respeito pelos espaços e os objetos que é profundamente compassiva: “Quando cosemos uma bainha que se rompeu, estamos também a reparar a relação entre nós e os outros.”» The Guardian

Tyler Blevins, mais conhecido no mundo online como Ninja, reuniu neste livro um conjunto de dicas para todos os fãs de gaming que queiram tornar-se imbatíveis! Sendo o mais importante e o mais /nbem-sucedido gamer profissional do mundo, este seu guia inclui tudo o que o próprio Tyler “Ninja” Blevins gostaria de ter sabido antes de ter enveredado seriamente pela vida de gamer./n/nOs videojogos vão e vêm, mas as lições do Ninja são intemporais e universais. Se as seguires saberás sempre qual a melhor solução para qualquer situação de jogo, independentemente de se tratar de um jogo que já dominas ou de um que tenha sido acabado de lançar. E, quem sabe, um dia poderás até ser capaz de derrotar o próprio Ninja! Como ele mesmo diz: “está nas tuas mãos”.

Chamo-me Bia, tenho 12 anos e sempre, sempre, mas seeeeeempre adorei fazer vídeos. A sério, é uma paixão que tenho desde que era mesmo muito pequenina! Um dia ganhei coragem, pedi ajuda aos meus pais e concretizei o meu sonho de criar um canal no YouTube. O que começou por ser uma brincadeira é hoje um fenómeno incrível que ainda tenho dificuldade em explicar, com milhares de seguidores a acompanhar todos os dias as minhas aventuras, desafios e partilhas no canal Sonha com a Bia. /r/nE porque sonhar não tem limites, apresento-te agora o meu primeiro livro! Nestas páginas, podes encontrar toda a história do Sonha com a Bia, dicas para criares o teu próprio canal, super desafios para fazeres com os teus amigos, inspirações para descobrires a magia que há em ti e muito, muito mais! Ah, e como vamos fazer esta viagem de mãos dadas, vais precisar de uma caneta para escreveres também a tua história, para depois a partilhares comigo nas redes sociais. Tudo a postos, Sonhadores? Então, vamos lá!

Obra galardoada e aclamada pela crítica! Pode ser um pouco assustador estarmos sós na grande cidade. Há sempre movimento, muito barulho, pessoas que andam apressadas, animais e lugares que nos metem medo… /r/nMas há sempre uma maneira de chegarmos mais tranquilos e seguros para junto daqueles que gostam de nós. Da partilha da sensação de ser pequenino na grande cidade às dicas e conselhos a quem também se pode estar a sentir assim perdido e desamparado, este é um livro intimista que traduz esse sentimento que é real e que todos, em alguma altura da nossa vida, já sentimos. /r/nEdição de capa dura, com ilustrações de Sydney Smith, autor multipremiado, que acompanham e complementam a história, acrescentando informação e envolvendo o leitor.