Sessao psicoterapia life

Psicologia ou Psicoterapia Faça Psicoterapia. Encontre-se consigo mesmo e construa novas maneiras de enfrentar as diversas situações e obstáculos na sua vida. Life Coaching O Life Coaching é um processo que visa melhorar o desempenho e concentra-se no “aqui e agora”. O coacher é um facilitador da aprendizagem. No coaching, fundamentalmente, o coach está ajudando o indivíduo a melhorar seu próprio desempenho: em outras palavras, ajudando-o a aprender. Consulte o nosso website para mais informação. Contacte-nos para pedir mais informações.

Estás num processo de mudança e tens dificuldades em estabelecer metas, criar um plano de ação ou criar novos hábitos? Ofereço serviços de life coach com especialização em concretização de metas e objetivos. Ajudo-te a: Definir intenções pessoais, familiares e profissionais Criar planos de ação eficazes a curto, médio e longo prazo Desenvolver o teu autoconhecimento Criar estratégias adaptadas a ti para criação de hábitos e mudança de atitudes Estabelecer e concretizar os teus objetivos As sessões realizam-se em formato online através de Zoom ou Google Meet e são totalmente confidenciais. A primeira sessão é de planeamento e tem um custo de 15 euros. As sessões seguintes têm um valor de 50EUR e podem ser semanais ou quinzenais. No entanto, no início para aumentar a motivação e alcançar mais rapidamente os resultados pretendidos, recomendo que as primeiras 4 sessões, sejam realizadas semanalmente. Agenda a primeira sessão sem compromisso.