Como conseguir ter mais tempo

Você é daquelas pessoas que não tem tempo para nada. Que não sabe como, mas de repente já  são horas de dormir e não conseguiu fazer nada do queria.

Com as vidas agitadas que temos cada vez é mais difícil ter tempo para ler um livro, ver um filme, ir beber um copo com os amigos, ir ao ginásio e tudo o mais além do trabalho.

Mas a verdade é que desperdiçadas tempo e que um dia até tem bastantes horas que podem ser melhor aproveitadas.

O que tem que fazer é ganhar hábitos diários que deve cumprir religiosamente e organizar bem o seu dia.

Ficam aqui alguma ideias:

1. Calendarize o seu dia e cumpra o que se predispôs a fazer.  
2. Cozinhe coisas práticas
3. Congele legumes, molhos, estufados para que tenha algumas refeições bem rápidas.
4. Tente reduzir a quantidade de reuniões que tem de participar.
5. Evite distrações durante o trabalho.
6. Marque como spam e-mails inúteis
7. Ponha o telemovel sem som
8. Chegue um bocadinho mais cedo ao trabalho
9. Não perca muito tempo ao telefone
10. Evite eventos e compromissos por obrigação. Faça só o que lhe apetece.
11. Utilize mais as vantagens da internet  para todo o tipo de serviços
12. Faça listas de compras antes de se enfiar no supermercado
13. Lave a louça enquanto cozinha
14. Acorde mais cedo
15. Evite ligar a televisão sempre que chega a casa
16. Regule as suas idas às redes sociais por dia

Espero que ajude. Se tiver mais alguma ideia participe.

Aproveite melhor os seus dias para que não sejam apenas trabalho, sofá e cama. Faça exercício, saia com os seus amigos e comece um projeto seu.